Jeder Mensch hat unterschiedliche Ernährungsgewohnheiten​

Und jeder hat eine individuelle Konstitution, verschiedene Belastungsfaktoren und eventuell daraus resultierende Beschwerden. Diese zu interpretieren und wenn notwendig zu korrigieren ist nicht nur allgemein das Ziel der ganzheitlichen Ayurveda-Ernährungslehre, sondern mein Angebot für Sie.

In einem ca. einstündigen Gespräch erfasse ich anhand eines Fragebogens Ihre Grundkonstitution und Ihren gerade bestehenden Ist-Zustand. Daraus entwickle ich allgemeine Empfehlungen bis hin zu speziellen Anwendungen. Stück für Stück helfe ich bei der Umsetzung im persönlichen Gespräch oder auch direkt bei der küchen-technischen Vermittlung.

Das Besondere: Ayurvedische Beratung ist… 

  • typgerecht und individuell
  • berücksichtigt die LebensphasenJahres- und Tageszeiten
  • unterscheidet zwischen körperlichenemotionalen und geistigen Wirkungsweisen von Nahrungsmittel
  • undogmatisch und kreativ
  • alltagsgerecht

Angebot

Coaching (Einzelberatung)
Coaching (Kochen)
Präsentationen & Seminare